馬鈴薯有多健康？

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馬鈴薯含有大量碳水化合物，但這並不意味著它們「天生不好」。如果以健康的方式烹飪，這種塊莖類蔬菜有助於增強免疫系統，促進身體各項機能，讓你保持精力充沛。 Suzanne Saroff