Un estudio de la Universidad de Edimburgo (Escocia) reveló que muchos trabajadores de mediana y avanzada edad presentan problemas de sueño pese a cumplir con horas habituales de descanso. Los investigadores concluyeron que las interrupciones nocturnas, más que la duración del sueño en sí, podrían explicar la sensación de agotamiento, recoge Medical News.La investigación siguió durante un año a 45 trabajadores de entre 50 y 66 años de distintos sectores laborales. Los datos de dispositivos portátiles mostraron que casi el 92 % alcanzó al menos una vez el umbral clínico de un trastorno del sueño.Los resultados, que fueron publicados en la revista Scientific Reports, mostraron que cerca del 70 % presentó problemas de sueño persistentes y clínicamente relevantes, sin antecedentes conocidos de trastornos. El estudio identificó una relación entre el estrés laboral, el equilibrio entre vida personal y trabajo y el bienestar general de los participantes.Lee también: Estudio descubre una inquietante paradoja sobre la longevidadAthanasios Tsanas, profesor de salud digital y ciencia de datos del Instituto Usher de la Universidad de Edimburgo y uno de los autores del estudio, afirmó que le sorprendió «la magnitud de los problemas de sueño descubiertos en este grupo sin diagnóstico previo», añadiendo que los resultados muestran que muchos problemas del bienestar están relacionados con el entorno laboral.Fuente: RTSigue las noticias de Falcón, Venezuela y el Mundo en www.notifalcon.com síguenos en Instagram y Twitter @notifalcon y en Facebook: https://www.facebook.com