《喜怒无常的孩子：给敏感、情绪化、自我意识强烈孩子的科学养育指南》限时特惠包邮 ￥25.5（原价￥49）。近年来，大众对高敏感孩子的关注度不断升高。提到高敏感孩子，家长往往头疼不已，但荷兰高敏感儿童研究领域专家伊娃·布朗斯维德认为，高敏感孩子比其他孩子更容易受到环境的影响。他们有着更强的观察力、意志力和情感，相比于大多数同龄人，他们需要更多的掌控感、对事情的可预测性、与他人的联系以及更多的放松。她的著作《喜怒无常的孩子：给敏感、情绪化、自我意识强烈孩子的科学养育指南》可以说是养育敏感孩子的救星，为我们带来了全新的视角，抚平养育焦虑。本书中，作者分析了100多个高敏感儿童的行为案例，针对不同场景，给出了切实可行的应对方法，帮助家长真正读懂孩子的情绪和需求，掌握与他们合作的方法，并与他们建立真正的联结。创造充满激励与爱的环境，养育内心坚韧、幸福快乐的高敏感小孩！针对性强，权威专业，实操性强，好读好用。不需要完全按顺序读，可以根据自己孩子或者是具体的困难情景，随看随用，每个小标题下的内容也简洁明了，不会有太多阅读压力。图书为软壳平装，32开本，内页采用本白胶版纸，纸质柔和，不易造成视觉疲劳。推荐给：0-18岁具有敏感、情绪化、自我意识强烈、观察力强这类特质孩子的家长；想知道如何更好地与这类特质孩子合作、相处，但总是事半功倍、不得要领的爸爸妈妈们；班级中有很多这类孩子的幼儿园、小学老师们。本书有哪些亮点？1. 精准概括高敏感儿童的四个特质：情感强烈、敏感、观察力强和拥有强烈的自我意识，帮助家长更好地满足孩子的需求。孩子情感强烈，不是夸张、急躁，而是感受深刻、真挚；孩子敏感，不是玻璃心，而是富有同情心；孩子观察力强，不是容易分心，而是注意细节······本书帮助我们接受孩子本来的样子，用积极的眼光看待孩子的特质。2.从高敏感儿童的性格特质出发，给出了养好高敏感儿童的四大策略：·满足他们对联系的需求（多和孩子真正地接触）；·满足他们对掌控感的需求（多给他们自己做决定的机会）；·满足他们对可预测性的需求（提前告知接下来会发生什么）；·满足他们对放松的需求（多创造放松的环境）。3. 从生理到心理，从日程安排到家庭价值观，手把手教会家长与高敏感孩子合作的方法：怎样减少不必要的刺激让养育行为具有可预测性（给孩子秩序感）、教孩子保持社交弹性（可以反悔、不必非黑即白）、关于传统奖惩的失效与正确地立规矩（高敏感儿童只会在内驱力的激励下才会行动起来）、如何处理高敏感儿童的负面情绪等等。4.大随看随用的实操模块，100+案例分享，60+可复制粘贴的养育、照顾、陪伴指导，让爸爸妈妈找到同类、卸下焦虑，为育儿重新注入智慧和信心，养出内心富足、强大的高敏感小孩！核心问题回答：1．看完这本书，读者会得到什么？①能够更好地理解高敏感儿童特质，学会用积极的眼光看待他们。他天生的这些特质是会成为他的优点，还是会给他带来很多麻烦，很大程度上取决于你现在对待他的方式。而他对自己的看法，也在很大程度上取决于你如何看待他、如何和他相处以及他在的童年时期的经历。你学会以不同的方式看待你的孩子，你就站在了改变彼此相处模式的起点上。②理解高敏感儿童需求，有针对性地给予支持，他们才能好好成长。·对掌控感的需求：他们最希望能够自己决定事情的进展，自己控制自己做什么以及什么时候做。多给孩子做决定的机会，给他们提供选项并倾听他们的观点，给他们自己去体验去经历的机会。·对联系的需求：多和孩子真正地接触，和孩子的联系越紧密，他们就会越舒适，也就越容易配合。他们会频繁地确认这种联系的存在，因此，身为他们的父母，必须在关系上投入更多。一旦他们知道并感受到这种联系是无条件存在的，他们就会敢于走自己的路。·对可预测性的需求：提前告知接下来会发生什么。有时候父母会担心自己是否会让孩子过于依赖所有这些构建出来的可预测性。但长远来看，他们对可预测性的依赖反而会降低。因为通过可预测性获得的成功经验，能让他们更加自信从容地面对生活中的挑战。·对放松的需求：他们对生活的体验更加强烈，能够观察到周围更多的事物，因此会更快地受到刺激的影响。让他们可以从一天所有经历中充分恢复过来是非常重要的。③规避那些更容易让高敏感儿童感到不适的情况，提高养育的弹性、韧性。·因为敏感，高敏感的孩子会对“外部的刺激”更敏感；·因为自我意识比较强，高敏感孩子会对“他人的要求”有更多抵触情绪，我们需要给他们更多自己做决定的机会，不要在无谓的小事上消磨孩子，而在真正的原则性问题上设置界限；·因为敏感、观察敏锐，高敏感孩子需要消耗更多精力以应对“环境的转化”，因此我们可以适当地减少环境频繁的转化、把孩子的日程安排“合并同类项”，不要在他们刚刚适应一个环境的情况下又马上要换一个地方去适应，以及把一些过大的变化和转化拆分成更小的步骤，来帮助孩子更好地适应。·“周遭的排斥”和“令人紧张的事件”也可能会更多地消耗高敏感儿童的心力。作为他们的父母，我们自己需要对外界异样的眼光脱敏，也需要给孩子更多的安全感和情感支持。④掌握与他们合作的方法。⑤掌握应对高敏感儿童负面情绪的方法，打消养育过程中的疑虑。·改变的身体的方向和姿势，做到真正的倾听。·以理解而非辩护的方式回应。·给足空间让孩子释放情绪。·不要助长孩子利用情绪来达到自己的目的。⑥有针对性地应对具体棘手场景，找到解决方案。·比如，如何培养孩子健康的饮食习惯？高敏感儿童可能会更保守，不愿意尝试一些不熟悉的食材，也不喜欢把不同的食物拌在一起吃，妈妈可能会更担心孩子偏食。那么利用孩子对“掌控感、自己做选择”的需求，我们可以做一些美食拼盘，把不同的事物分开放在大餐盘里，让孩子有自己选择的空间。他们喜欢“可预测性”，那么我们可以和他们一起商量一周餐单，也可以跟他们设立规规则，比如说每餐包含一种蔬菜，让他们自己选。也需要给孩子更多的时间，对不喜欢的事物脱敏，多多尝试，别着急。·比如，如何帮助孩子更好地入睡？高敏感孩子情感丰富、洞察敏锐，也更容易在白天接收更多的刺激，这个时候虽然我们希望孩子早点休息，但急促地催孩子睡觉反而不是明智的方法。因为孩子有“掌控感”的需求，他希望自己能决定几点睡，那么我们可以跟他提前做好规划，比如我们把整体作息往前一些，7：30前给孩子读完书，早点洗漱、换好睡衣，他可以自己玩儿一会儿（但不能看屏幕），等他真的玩儿够了再来找我们。往往孩子会逐渐学会安排自己的时间，也不会玩到过晚。满足孩子对“放松”的需求，给他安静地讲讲故事、捏捏腿、摸摸后背，帮助他排空一天的压力。以及满足他对“联系”的需求，在睡前陪陪他，甚至条件允许的话和孩子一起入睡。 希望这本书能成为你养育敏感孩子的救星，抚平你的养育焦虑。版式：山海相隔以上内容包含广告 文章原文