Visto pela grande maioria como a principal forma de entrar em contato com amigos e familiares, para muitos o smartphone é muito além disso: é uma extensão da mente e até mesmo um refúgio. Mas até quando o seu uso é saudável? Hoje, dando sequência ao nosso quadro de dicas e tutoriais, confira a seguir como ver e limitar o seu tempo de tela e uso de aplicativos no iPhone e no iPad!Como ver e limitar o tempo de tela e uso de aplicativos no iPhoneSe você percebe que, aos poucos, está trocando o real pelo virtual, se atrasa para seus compromissos por estar sempre vidrado no celular ou sente que falta tempo para fazer tudo o que gostaria porque gasta muito do seu dia simplesmente rolando feeds infinitos, talvez seja a hora de analisar e reduzir o seu tempo de tela.Clique aqui para ler mais