रोज सुबह खाली पेट चूस लें यह सूखी चीज, पेट का बवंडर होगा शांत, जानें 5 फायदे

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Adrak Khane Ke Fayde: रोज खाली पेट अदरक चूसने से पाचन में सुधार होता है और इम्यूनिटी मजबूत होती है. अदरक चूसने से मुंह की बदबू दूर होती है और उल्टी से राहत मिलती है. अदरक शरीर की सूजन और दर्द से राहत दिला सकता है.