Nos dias de hoje, o consumo de música e podcasts tem crescido significativamente, fazendo com que o uso de fones de ouvido também se torne cada vez mais comum. Dados revelam que no Reino Unido gasta-se cerca de um bilhão de libras anualmente com esses dispositivos, com uma demanda crescente especialmente por fones de ouvido sem fio. No entanto, junto à popularidade, surgem preocupações em relação aos possíveis riscos à saúde associados a essa tecnologia.fones sem fio – Créditos: depositphotos.com / ifeelstockPor que especialistas estão alertando sobre o uso exagerado de fones sem fio?Nos últimos anos, especialistas em saúde auditiva vêm alertando sobre o uso excessivo de fones de ouvido sem fio devido a preocupações relacionadas ao tempo de exposição sonora e seus possíveis impactos. Segundo estudos revisados pela Academia Americana de Otorrinolaringologia, utilizar fones sem fio por longos períodos pode contribuir para a fadiga auditiva, zumbido e, em alguns casos, perda auditiva temporária ou permanente.Outro problema destacado é a tendência, principalmente entre jovens, de aumentar o volume em ambientes ruidosos, potencializando riscos à audição. Além das questões auditivas, alguns especialistas mencionam desconfortos, como sensação de pressão no ouvido e até maior risco de infecção auricular pelo uso prolongado e contínuo do mesmo par de fones sem higiene adequada. Por isso, as recomendações incluem limitar o uso contínuo a no máximo 60 minutos e manter o volume inferior a 60% da capacidade máxima, além de higienizar frequentemente os dispositivos.Como funcionam os fones de ouvido sem fio?Os fones de ouvido sem fio, tanto os de ouvido quanto os intra-auriculares, funcionam por meio da tecnologia Bluetooth. Essa conexão usa um campo eletromagnético para se comunicar com nossos dispositivos, como smartphones. Isso gera preocupações sobre possíveis danos cerebrais devido à emissão de radiação. Entretanto, pesquisas científicas indicam que a radiação emitida por esses dispositivos é de radiofrequência, operando em frequências muito mais baixas do que as que podem causar danos à saúde humana.Os fones de ouvido sem fio são prejudiciais à saúde?Estudos realizados até 2025, incluindo aqueles de instituições como a Cancer Research UK, ainda não encontraram evidências suficientes que indiquem que fones Bluetooth causem danos à saúde humana ou aumentem o risco de câncer. Pesquisas seguirão para uma melhor compreensão dos impactos a longo prazo, mas até agora, os resultados não indicam riscos significativos. @drrenanbotelho Cuidado com fone de ouvido, é o que estão dizendo por aí… Você tem medo da radiação do fone sem fio? Então olha isso: Wi-Fi emite cerca de 100x mais radiação que o fone Bluetooth. Celular colado no ouvido emite até 2000x mais que o fone! E o micro-ondas ligado? Chega a emitir até 1.000.000x mais radiação que um fone Bluetooth! Mas calma… Fone Bluetooth NÃO é vilão. Os estudos científicos mais recentes mostram que: Não há aumento de risco de câncer Não há risco neurológico comprovado E a exposição é muito, muito baixa. Conclusão? Os fones sem fio são SIM seguros para o uso diário. Pode usar tranquilo, sem paranoia. Só cuidado com o volume alto! Manda para todo mundo pois muita informação errada sendo divulgada. ♬ som original – Dr. Renan Botelho Qual é a vantagem dos fones com cancelamento de ruído?Os fones de ouvido com cancelamento de ruído trazem a inovação de bloquear sons externos, permitindo que os usuários se concentrem exclusivamente no som desejado. Funciona com a geração de ondas sonoras inversas ao ruído ambiente, resultando na sua anulação. Essa tecnologia não é somente sofisticada, mas acessível, com bons modelos disponíveis a preços razoáveis.Os fones com cancelamento de ruído protegem a audição?Além de melhorar a experiência auditiva, esses fones ajudam a proteger a audição ao eliminar a necessidade de aumentar o volume em ambientes ruidosos. Claire Benton, presidente da Academia Britânica de Audiologia, destaca a importância de manter níveis de audição seguros e praticar “higiene auditiva”, como fazer pausas regulares para reduzir o risco de danos auditivos permanentes.É seguro usar fones com cancelamento de ruído por longos períodos?Embora proporcionem conforto em ambientes barulhentos, o uso prolongado de fones com cancelamento de ruído pode potencialmente afetar a capacidade de processar sons em ambientes naturais quando não se está usando os dispositivos. A sugestão é utilizar esses fones moderadamente, evitando dependência excessiva e preservando a capacidade auditiva natural.Como os protetores auriculares se comparam aos fones de ouvido?Em situações como festivais de música ou eventos ao vivo, onde o nível de ruído pode ser prejudicial, os fones de ouvido não são sempre práticos. Protetores auriculares, por outro lado, oferecem proteção passiva, reduzindo os níveis de som prejudiciais e prevenindo perda auditiva. Saira Hussain, audiologista, ressalta a importância de gerar conscientização sobre os cuidados com a audição em ambientes ruidosos.Com a prevalência do uso de fones de ouvido e tecnologias de áudio, é fundamental não apenas buscar conforto e qualidade sonora, mas também manter práticas responsáveis para preservar a saúde auditiva. O uso consciente segue sendo a melhor abordagem para desfrutar dos avanços tecnológicos sem comprometer o bem-estar.(FAQ) Fones de ouvido e saúde auditivaCom que frequência devo limpar meus fones de ouvido?Recomenda-se higienizar os fones de ouvido pelo menos uma vez por semana, utilizando um pano seco ou lenço desinfetante, especialmente se o uso for diário ou compartilhado com outras pessoas.Existe diferença entre fones intra-auriculares e supra-auriculares quanto ao risco para audição?Sim. Fones intra-auriculares (in-ear) ficam mais próximos do tímpano e podem elevar o risco de danos auditivos se usados em volumes altos, enquanto os modelos supra-auriculares distribuem melhor o som, mas ainda requerem cuidado com o volume e o tempo de exposição.Qual o volume seguro para ouvir músicas nos fones?Especialistas recomendam manter o volume abaixo de 60% da capacidade máxima do aparelho, especialmente em longos períodos de uso.Posso dormir usando fones de ouvido?Não é recomendado dormir frequentemente com fones de ouvido, pois pode aumentar o risco de infecção, dor ou desconforto. Além disso, impede a percepção de sons importantes do ambiente.O uso de fones pode causar problemas além da audição, como dor de cabeça?Sim. O uso prolongado de fones, principalmente em volumes altos, pode causar dores de cabeça, sensação de pressão e, em alguns casos, desconforto na região do ouvido.Crianças podem usar fones de ouvido de forma segura?Crianças devem usar fones de ouvido apropriados à idade, com limitadores de volume e sob orientação dos responsáveis. O ideal é limitar o uso diário e certificar-se de que o volume está em níveis adequados.Existe diferença entre marcas e modelos quanto à proteção da audição?Alguns modelos oferecem melhor isolamento acústico e maior qualidade de som em níveis mais baixos de volume, contribuindo para menor risco auditivo. Verifique sempre especificações e busque marcas reconhecidas.Fones com cancelamento de ruído realmente oferecem mais segurança para a audição?Sim, pois permitem manter o volume mais baixo mesmo em ambientes barulhentos. No entanto, devem ser usados com moderação e alternados com períodos de descanso auditivo.Existe alguma recomendação oficial sobre tempo máximo de uso diário?Sugere-se não ultrapassar sessões de 60 minutos ininterruptos, com pausas entre elas, e não exceder o uso total de 3 a 4 horas diárias, sempre em volumes seguros.O post Por que especialistas estão alertando sobre o uso exagerado de fones sem fio apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.