Lure Hsu (Foto: Instagram/@lurehsu)JAKARTA - Influencer asal Taiwan, Lure Hsu baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-50. Namun, penampilan mudanya kembali mencuri perhatian publik dan menjadi viral.Saat perayaan ulang tahun bersama keluarga, kakak dari aktris sekaligus penyanyi asal Taiwan, Sharon Hsu ini tampil sederhana dengan atasan putih dan celana pendek, sehingga memperlihatkan tubuh langsing dan bugar. Melihat wajahnya yang tampak seperti baru menginjak usia 30-an, wajar saja jika banyak warganet terkejut mengetahui usia sebenarnya.Nama Lure sendiri sudah beberapa kali diliput media internasional. Di balik sorotan atas kecantikannya, Lure mengaku momen menginjak usia 50 tahun ternyata membawa perasaan yang cukup emosional.“Sebenarnya tidak terasa istimewa. Tapi sehari sebelumnya, saat berbicara dengan semesta, saya menangis sejadi-jadinya, resmi mengucapkan selamat tinggal pada usia 49. Setelah meluapkan emosi itu, saya merasa lebih tenang. Kini saya lebih santai dan tenang,” tulisnya di Instagram pribadinya, dikutip dari laman 8days.Meski faktor genetik jelas berpengaruh, ibunya yang kini berusia 70-an dan saudara-saudaranya juga tampak awet muda. Lure menegaskan bahwa rahasia penampilan segarnya banyak dipengaruhi kedisiplinan dan kebiasaan sehari-hari.Berikut beberapa tips gaya hidup dan perawatan yang dijalani Lure Hsu.1. Minum Air Hangat di Pagi HariSetiap pagi, Lure memulai harinya dengan satu liter air hangat. Menurutnya, hidrasi yang cukup membantu metabolisme bekerja lebih baik, mendukung pembakaran lemak, energi, serta vitalitas tubuh.2. Pola Makan Tinggi Serat dan ProteinIa memilih makanan utuh dan minim olahan, kaya serat serta protein. Menu ini membuatnya kenyang lebih lama, melancarkan pencernaan, sekaligus meningkatkan metabolisme. Lure menghindari saus dan makanan olahan. Iya lebih memilih rasa alami dan segar.3. Tanpa Minuman Manis dan Sup Tinggi GaramSelain kopi hitam di pagi hari, Lure menghindari minuman manis yang menurutnya membuat tubuh cepat dehidrasi dan mudah berubah menjadi lemak. Ia juga tidak mengonsumsi sup dengan tekstur kental atau tinggi garam karena bisa menyebabkan perut kembung. Air putih tetap menjadi pilihan utamanya.4. Tidak Makan Setelah Jam 7 MalamMenurut Lure, malam hari adalah waktu istirahat dan pemulihan tubuh. Makan terlalu larut dianggap memperlambat pencernaan dan menumpuk lemak. Jika lapar, ia hanya mengonsumsi buah rendah kalori.5. Perawatan Kulit dan TubuhKulit sehat adalah prioritas. Lure menggunakan sabun dan sikat bulu saat mandi, terutama untuk mencegah jerawat di punggung. Hidrasi kulit serta perlindungan dari sinar matahari adalah hal yang wajib."Selama kulitmu cukup mendapat air, kamu tidak perlu khawatir soal penuaan atau keriput,” ujarnya.6. Olahraga Setiap HariUntuk menjaga kebugaran, Lure rutin melakukan 50 sit-up dan 50 push-up setiap hari. Ia lebih memilih olahraga sebelum makan malam, bukan menjelang tidur, karena baginya cara ini lebih efektif membakar lemak dan membantu tidur lebih nyenyak.Kedisiplinan Lure Hsu dalam menjaga pola makan, perawatan, serta kebiasaan hidup sehat menjadi kunci utama di balik penampilannya yang tetap bugar dan awet muda di usia 50 tahun.