Ilustrasi cincin vaginal. (Shutterstock)JAKARTA - Alat kontrasepsi saat berhubungan seksual banyak jenisnya, termasuk juga yang digunakan pada wanita seperti cincin vaginal atau vaginal ring. Vaginal ring merupakan alat kontrasepsi berbentuk cincin plastik lunak.Vaginal ring dimasukkan ke dalam vagina, melepaskan hormon untuk mencegah kehamilan dan bisa juga membantu mengatur menstruasi. Cincin ini bekerja dengan cara yang mirip dengan pil KB, yakni dengan menghentikan pelepasan sel telur dan mengentalkan lendir serviks, sehingga sperma tidak bisa bertemu sel telur.“Ini (vaginal ring) bekerja dengan menghentikan ovulasi, membuat lendir serviks mengental sehingga dapat memblokir sperma, dan menipiskan lapisan rahim untuk mencegah implantasi,” kata dokter kandungan, Dr. Ritambhara Bhalla, dikutip dari Healthshots, pada Rabu, 27 Agustus 2025.Vaginal ring biasanya dipakai selama tiga minggu, diikuti dengan istirahat pemakaian selama satu minggu saat menstruasi berlangsung. Setelah menstruasi berhenti, maka cincin vagina bisa dipakai kembali.Terdapat beberapa jenis cincin vagina yang bisa digunakan, salah satunya adalah cincin etonogestrel. Ini adalah cincin vagina yang paling sering digunakan banyak perempuan, yang fleksibel, transparan, dan berdiameter sekitar 2 inci, yang biasa digunakan selama tiga minggu.“Biasanya dipakai di dalam vagina selama tiga minggu, diikuti dengan istirahat satu minggu di mana menstruasi terjadi,” tambahnya.Jenis lainnya adalah cincin segesteron asetat, yang dapat digunakan hingga satu tahun. Cincin jenis ini terbuat dari silikon dan memiliki diameter yang sedikit lebih besar dari cincin etonogestrel.Cincin segesteron asetat dimasukkan selama tiga minggu, dan dilepas selama seminggu di masa menstruasi. Setelah menstruasi selesai, cincin yang sama bisa digunakan kembali dan dapat diulang pemakaiannya selama 13 siklus atau setahun.Untuk memasukan vaginal ring ke dalam vagina dengan benar, terdapat beberapa langkah yang harus dilakukan sebagai berikut:- Sebelum memasukkan cincin, pastikan tangan Anda bersih untuk mencegah infeksi.- Temukan posisi yang nyaman, seperti berdiri dengan satu kaki di atas, berbaring, atau berjongkok.- Peras cincin di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda untuk menekannya.- Kemudian masukkan cincin dengan lembut ke dalam vagina, dorong ke atas sampai terasa nyaman dan diposisikan dengan benar.Dalam memasukkan vaginal ring, penting untuk dilakukan pada hari yang sama dalam seminggu dengan cincin sebelumnya untuk menjaga efektivitas alat kontrasepsi tersebut.“Jika Anda menunda memasukkan kembali cincin melebihi istirahat tujuh hari, efektivitasnya berkurang, dan Anda mungkin perlu menggunakan kontrasepsi cadangan seperti kondom selama tujuh hari pertama setelah pemasangan kembali,” pungkas Dokter Bhalla.