O cantor Junior Lima relembrou sua vida amorosa antes de casar com a modelo Monica Benini em entrevista ao programa Lady Night. O artista disse que já chegou a participar de um trisal. Leia também Pouca vergonha É xixi ou vontade de gozar? Entenda a diferença entre cada sensação Pouca vergonha Frente e verso: 8 posições gostosas para gozar com dupla penetração Pouca vergonha Tamanho de pênis preferido das mulheres surpreende; descubra Tatá Werneck questionou: “Pontualmente ou você diz, assim, um relacionamento trisal?”. “Pontualmente, já. Digamos que eu vivi bastante antes de conhecer a Monica”, disse Junior.Júnior Lima e Monica BeniniSe você também quer viver experiências a três, mas tem algumas dúvidas, a coluna Pouca Vergonha dá, abaixo, dicas para se aventurar no primeiro ménage. Confira:De acordo com o sexólogo Vitor Mello, antes de se aventurar em um ménage é necessário priorizar a comunicação. Escolher conhecidos e estabelecer uma comunicação aberta são medidas fundamentais a quem está começando. Por isso, ele não aconselha buscar estranhos em apps de relacionamentos na primeira vez que vai transar a três.5 imagensFechar modal.1 de 5O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)Getty Images2 de 5Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estarGetty Images3 de 5O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sonoGetty Images4 de 5É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idadeGetty Images5 de 5No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurançaGetty ImagesNa visão do especialista, decidido quem será o “terceiro elemento”, é importante discutir expectativas individuais, limites e o papel de cada participante na dinâmica do ménage, a fim de garantir que todos estejam confortáveis e seguros.Outro ponto importante destacado pelo profissional é que seja feito um planejamento: “É fundamental discutir questões de saúde e segurança. Conhecer bem os participantes e estabelecer limites claros são aspectos essenciais para garantir que todos se sintam seguros durante a experiência”, salienta o sexólogo.