Handgelenkschmerzen beim Training können denotivierend sein und die eigene Leidenschaft für den Kampfsport trüben. Ständig muss man Pausen einlegen, die Intensität reduzieren oder gar ganz auf sein geliebtes Workout verzichten. Schnell gerät man in den Verdacht, die eigene Schlagtechnik sei fehlerhaft, doch ist das wirklich immer die alleinige Ursache? Oftmals liegt die Wurzel des Problems […]