जरूरत की खबर- हवा खराब तो लगाएं एयर प्यूरीफायर:जानें हेल्थ बेनिफिट्स, कैसे चुनें सही मॉडल, खरीदते हुए ये 5 चीजें जरूर चेक करें

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हममें से ज्यादातर लोग अपने दिन का एक बड़ा हिस्सा घर, स्कूल, कॉलेज या दफ्तर जैसी बंद जगहों में बिताते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बंद जगहों की हवा भी हमारी सेहत के लिए उतनी ही नुकसानदायक हो सकती है, जितनी कि बाहर की प्रदूषित हवा? दरअसल इनडोर जगहों में वेंटिलेशन की कमी के कारण धूल, बैक्टीरिया, केमिकल्स और एलर्जन जैसे हानिकारक तत्व जमा हो जाते हैं। यूएस की एनवायर्नमेंट प्रोटेक्शन एजेंसी (EPA) के मुताबिक, घर की हवा बाहर की हवा से 2 से 5 गुना ज्यादा प्रदूषित हो सकती है। ऐसी हवा में लंबे समय तक रहने से अस्थमा, स्ट्रोक, हार्ट और लंग्स डिजीज का खतरा बढ़ जाता है। शहरी इलाकों में यह समस्या और गंभीर हो जाती है क्योंकि यहां प्रदूषण का स्तर पहले से ही ज्यादा होता है। ऐसे में एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल इनडोर हवा को स्वच्छ और सेहत के लिए सुरक्षित बनाए रखने में मदद करता है। ये न केवल हवा से प्रदूषक कण हटाता है, बल्कि एलर्जी, अस्थमा और नींद की क्वालिटी को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। तो चलिए, आज जरूरत की खबर में हम एयर प्यूरीफायर के बारे में विस्तार से बात करेंगे। साथ ही जानेंगे कि- एक्सपर्ट: डॉ. शुभम शर्मा, कंसल्टेंट, पल्मोनोलॉजी, नारायणा हॉस्पिटल, जयपुर सवाल- एयर प्यूरीफायर क्या है और ये कैसे काम करता है? जवाब- एयर प्यूरीफायर एक ऐसा इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है, जो हवा में मौजूद धूल, धुआं, परागकण, बैक्टीरिया, वायरस और अन्य हानिकारक कणों को फिल्टर करके हवा को साफ करता है। यह घर, ऑफिस या किसी भी बंद जगह की इनडोर एयर क्वालिटी को बेहतर बनाता है। इसमें HEPA (हाई एफिशिएंसी पार्टिकुलेट एयर) फिल्टर, एक्टिव कार्बन फिल्टर लगे होते हैं, जो अलग-अलग प्रकार के प्रदूषकों को हटाने में मदद करते हैं। ये पूरे घर के लिए नहीं, बल्कि एक रूम के लिए डिजाइन किए जाते हैं। इसका नियमित इस्तेमाल सांस संबंधी बीमारियों, एलर्जी और अस्थमा के मरीजों के लिए खास तौर पर फायदेमंद होता है। सवाल- क्या एयर प्यूरीफायर कई तरह के होते हैं? जवाब- एयर प्यूरीफायर फिल्टर, कवरेज एरिया, CADR (क्लीन एयर डिलीवरी रेट), वजन, पोर्टेबिलिटी और टारगेट पॉल्यूटेंट्स के आधार पर अलग-अलग होते हैं। जैसेकि- HEPA फिल्टर प्यूरीफायर: हवा में मौजूद सूक्ष्म धूलकण, परागकण, बैक्टीरिया और एलर्जन को 99.5% तक हटाता है। एक्टिव कार्बन फिल्टर प्यूरीफायर: गैस, धुआं और गंध जैसी हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करता है। आयनाइजर एयर प्यूरीफायर: हवा में मौजूद कणों को आयन के माध्यम से भारी बनाकर नीचे गिरा देता है, जिससे हवा साफ होती है। यूवी लाइट प्यूरीफायर: अल्ट्रावायलेट किरणों से बैक्टीरिया, वायरस और फफूंद को खत्म करता है। सवाल- कौन सा एयर फिल्टर सबसे अच्छा होता है? जवाब- हाई एफिशिएंसी पार्टिकुलेट एयर (HEPA) फिल्टर बेस्ट होता है। यह 0.3 माइक्रॉन जितने छोटे कणों को लगभग 99% तक पकड़ सकता है। वहीं अगर आपके घर में स्मेल, धुआं, केमिकल्स (VOCs) की समस्या है तो एक्टिव कार्बन फिल्टर बेस्ट है। सवाल- घर में किस तरह के प्रूदषण होते हैं और एयर प्यूरीफायर उनसे कैसे बचाव करते हैं? जवाब- अक्सर हमें लगता है कि प्रदूषण सिर्फ बाहर की हवा में होता है, जबकि घर के अंदर की हवा भी उतनी ही खतरनाक हो सकती है। इनडोर एयर पॉल्यूशन कई तरह के कणों और गैसों से मिलकर बनता है, जो सांस, स्किन और आंखों पर असर डाल सकते हैं। जैसेकि- धूल और मिट्टी: फर्नीचर, पर्दों और कालीनों पर जमी धूल हवा में फैल जाती है। एलर्जन: पालतू जानवरों के बाल, परागकण और फफूंद के कण एलर्जी और अस्थमा बढ़ाते हैं। धुआं: अगर घर में धूपबत्ती, मोमबत्ती या तंबाकू का उपयोग होता है तो उससे निकलने वाला धुआं हवा को दूषित करता है। रासायनिक गैसें (VOCs): पेंट, क्लीनर, परफ्यूम, हेयरस्प्रे जैसी चीजों से निकलने वाले केमिकल्स लंबे समय में नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुकिंग फ्यूम्स: रसोई से निकलने वाला धुआं और तेल के कण सांस संबंधी दिक्कतें पैदा कर सकते हैं। ऐसे में एयर प्यूरीफायर मददगार साबित होते हैं। HEPA फिल्टर हवा से धूल और एलर्जेंस हटाते हैं, जबकि कार्बन फिल्टर VOCs और बदबू को कम करते हैं। प्री-फिल्टर बड़े कण जैसे बाल, रुई के धागे, धूल आदि को रोकता है। सवाल- एयर प्यूरीफायर इस्तेमाल करने के क्या फायदे हैं? जवाब- एयर प्यूरीफायर इनडोर एयर को साफ बनाए रखने में मदद करते हैं। नीचे दिए ग्राफिक से इसके फायदे समझिए- सवाल- एयर प्यूरीफायर खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? जवाब- हमेशा अपनी जरूरत और कमरे के आकार के अनुसार एयर प्यूरीफायर का चयन करना चाहिए। इसके अलावा कुछ और बातों का जरूर ध्यान रखें। इसे नीचे दिए ग्राफिक से समझिए- सवाल- एयर प्यूरीफायर किन चीजों को कवर नहीं कर पाता है? जवाब- एयर प्यूरीफायर हवा को साफ करने में मदद जरूर करता है, लेकिन यह हर तरह के प्रदूषण या संक्रमण से सुरक्षा नहीं दे सकता है। यह जानना जरूरी है कि इसकी सीमाएं भी होती हैं। जैसेकि- सवाल- एयर प्यूरीफायर इस्तेमाल के दौरान किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है? जवाब- इस दौरान कुछ बातों का विशेष ख्याल रखें। जैसेकि- सवाल- घर की हवा साफ करने के अन्य तरीके क्या हैं? जवाब- कुछ आसान और घरेलू तरीकों से भी इनडोर एयर साफ रखा जा सकता है। जैसेकि- ...................... जरूरत की ये खबर भी पढ़िए जरूरत की खबर- बोरवेल से आ रहा है गंदा पानी: इन 7 तरीकों से घर पर करें साफ, जानें कौन सा पानी पीने के लिए उपयुक्त वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के मुताबिक, साल 2022 में अशुद्ध पेयजल और खराब हाइजीन के कारण दुनिया भर में 14 लाख लोगों की मौत हुई थी। इसमें अधिकांश लोग कम और मीडियम इनकम वाले देशों में रहते थे। पूरी खबर पढ़िए...