كشفت دراسة علمية حديثة أن الحرمان من النوم يُحدث تغييرات محددة في دوائر الذاكرة داخل الدماغ، إلا أن مركبًا شائعًا يُستهلك يوميًا، وهو الكافيين، قد يساهم في عكس هذه التأثيرات بطرق غير متوقعة. ووفقًا لبحث أجراه علماء في كلية “يونغ لو لين” للطب بجامعة سنغافورة الوطنية، فإن الكافيين قادر على التخفيف من آثار قلة النوم …