No universo da psicologia e do comportamento digital, o chamado efeito vidraça explica por que consumir conteúdos no Instagram pode gerar mais cansaço mental do que atividades profissionais intensas. Esse fenômeno envolve fadiga de decisão, comparação social e sobrecarga cognitiva, impactando diretamente o bem-estar emocional, a atenção e os níveis de energia ao longo do […]O post Efeito Vidraça: por que olhar a vida alheia no Instagram cansa mais que 8 horas de trabalho? apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.