Ashwagandha For Hair Care: अश्वगंधा बालों के फॉलिकल मजबूत करता है, झड़ना कम करता है, ग्रोथ बढ़ाता है और तनाव घटाता है. हेयर मास्क, ऑयल, रिंस व सप्लीमेंट्स से बाल घने व चमकदार बनते हैं. तो आइए जानते हैं कि बेहतर हेल्दी बालों के लिए आप अश्वगंधा का किस तरह इस्तेमाल कर सकते हैं.