आंखें हो रही हैं कमजोर? बस 5 मिनट कर लें ये 5 Eye Exercise, तुरंत मिलेगा आराम

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Eye Exercise: आजकल लगातार मोबाइल, लैपटॉप और टीवी स्क्रीन के सामने बैठे रहने की वजह से आंखों में तनाव (Eye Strain) की समस्या आम हो गई है। ऐसे में, यहां जानिए 5 आसान और असरदार आंखों की एक्सरसाइज, जो आपकी आई साइट को बेहतर बनाएंगी और आंखों का तनाव दूर करेंगी।