زمان آزاد؛ سلاح پنهان در برابر زوال عقل

Wait 5 sec.

پژوهش تازه‌ای از دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا نشان می‌دهد کمبود وقت آزاد یا «فقر زمانی» می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را به شکل چشمگیری افزایش دهد. محققان تأکید دارند که خواب کافی، تغذیه سالم، تعامل اجتماعی و ورزش روزانه برای سلامت مغز ضروری‌اند.به باور آنان، سیاست‌گذاران باید نابرابری زمانی را همانند نابرابری اقتصادی جدی بگیرند تا از بحران سلامت شناختی در آینده پیشگیری شود.