अक्सर सिरदर्द, पेटदर्द, जुकाम-बुखार होने पर लोग डॉक्टर के पास जाने की बजाय सीधे मेडिकल स्टोर से दवा ले लेते हैं। इन्हें ओवर द काउंटर (OTC) मेडिसिन कहा जाता है। ये दवाइयां बिना डॉक्टर की पर्ची के मिल जाती हैं। कई बार इससे तुरंत राहत भी मिल जाती है। लेकिन इन दवाइयों का ज्यादा या गलत इस्तेमाल सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। ‘ब्रिटिश मेडिकल जर्नल’ (BMJ) में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, कुछ नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा 20-50% तक बढ़ा सकती हैं। ये दवाएं दर्द, सूजन और बुखार में ली जाती हैं, जो थोड़े समय तक लेने पर भी जोखिम बढ़ा देती हैं। इसलिए आज जरूरत की खबर में जानेंगे कि- एक्सपर्ट- डॉ. प्रशांत सिन्हा, सीनियर कंसल्टेंट, इमरजेंसी मेडिसिन डिपार्टमेंट, पीएसआरआई हॉस्पिटल, नई दिल्ली सवाल- ओवर द काउंटर (OTC) दवाइयों का मतलब क्या है? जवाब- पॉइंटर्स से समझते हैं- सवाल- OTC और प्रिस्क्रिप्शन वाली दवाइयों में क्या फर्क है? जवाब- ग्राफिक से दोनों के अंतर को समझिए- सवाल– कौन तय करता है कि कौन-सी दवा OTC होगी? जवाब- किसी दवा को OTC के तौर पर उपलब्ध कराने का फैसला स्वास्थ्य नियामक संस्थाएं करती हैं। सवाल– क्या OTC दवाइयां पूरी तरह सुरक्षित होती हैं? जवाब- हां, लेकिन इनका सही और सुरक्षित डोज लेना जरूरी है। OTC दवाएं लेते समय लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। ध्यान रखें, इन्हें लंबे समय तक या रेगुलर लेना सही नहीं है। सवाल– क्या डॉक्टर की सलाह के बिना OTC दवाइयां लेना सही है? जवाब- हां, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बिना सोचे-समझे किसी भी समस्या के लिए हर बार OTC दवाएं लें। अगर समस्या लगातार बनी रहती है तो डॉक्टर की सलाह लें। सवाल– क्या OTC दवाइयों की भी कोई डोज लिमिट होती है? जवाब- हां, हर OTC दवा की एक डोज लिमिट होती है। यह जानकारी दवा के पैकेट या लेबल पर लिखी होती है। सवाल- किन स्थितियों में OTC दवाइयां ली जा सकती हैं? जवाब- OTC दवाइयां छोटी-मोटी हेल्थ प्रॉब्लम्स के लिए ली जाती हैं। इसे ग्राफिक में देखिए- ध्यान रखें, अगर लक्षण लंबे समय तक बने रहें या गंभीर हों तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। सवाल- कौन सी दवाइयां OTC की कैटेगरी में आती हैं और इन्हें कब लेना चाहिए? जवाब- इसे पॉइंटर्स से समझिए- कॉमन OTC दवाइयां दर्द और बुखार (एसिटामिनोफेन (पैरासिटामोल), आईब्रुफेन, एस्पिरिन।) खांसी और जुकाम (अस्थाकाइंड, कफ सिरप, डिकॉन्गेस्टेंट।) एलर्जी (लोराटैडाइन , सेटिरिजिन।) पेट संबंधी समस्याएं (एसिडिटी के लिए एंटासिड, कब्ज के लिए लैक्सेटिव्स, दस्त के लिए दवाएं।) स्किन डिजीज (एंटीबायोटिक क्रीम, एंटीफंगल क्रीम।) अन्य (आई ड्रॉप, ईयर ड्रॉप) इन्हें कब लेना चाहिए? सवाल- क्या OTC दवाइयां लेने के कुछ नुकसान भी हो सकते हैं? जवाब- हां, OTC दवाइयां ज्यादा या लंबे समय तक लेने पर गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं। ग्राफिक से इनके नुकसान समझिए- सवाल- क्या खाली पेट OTC दवा खानी चाहिए? जवाब- यह दवा के प्रकार पर निर्भर करता है। कुछ दवाइयां (जैसे थायराइड, एसिड कम करने वाली दवाएं) खाली पेट ली जा सकती हैं, जबकि कुछ दवाइयां (जैसे पेनकिलर्स, स्टेरॉइड दवाएं) खाने के बाद लेना सेफ होता है। सवाल- एक साथ कितनी OTC दवा ली जा सकती है? जवाब- एक साथ कई OTC दवाइयां लेना सुरक्षित नहीं है। एक समय में केवल वही दवा लें, जिसकी जरूरत हो और अलग-अलग दवाइयां लेने से पहले उनके कंपोनेंट्स की जानकारी जरूर देखें। सवाल- OTC दवाइयों के कुछ कॉमन साइड इफेक्ट्स क्या हो सकते हैं? जवाब- OTC दवाओं के साइड इफेक्ट्स दवा के प्रकार और व्यक्ति की फिजिकल कंडीशन पर निर्भर करते हैं। ग्राफिक में इसके साइड इफेक्ट्स देखिए- अगर दवा लेने के बाद गंभीर एलर्जी, सांस लेने में दिक्कत या तेज रिएक्शन जैसे लक्षण दिखें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। सवाल- क्या OTC दवाइयां लेने से एलर्जी भी हो सकती है? जवाब- हां, कुछ लोगों में एलर्जिक रिएक्शन हो सकता है। सवाल- क्या OTC दवाइयां लिवर या किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं? जवाब- गलत डोज, लंबे समय तक इस्तेमाल या कई दवाइयों को एक साथ लेने से लिवर और किडनी पर नेगेटिव असर पड़ता है। सवाल- क्या OTC दवाइयों से हार्ट हेल्थ प्रभावित हो सकती है? जवाब- कुछ OTC दवाइयां जैसे पेन किलर्स शरीर में फ्लूइड रिटेंशन बढ़ाकर ब्लड प्रेशर (BP) बढ़ा सकती हैं। इससे लंबे में हार्ट अटैक का जोखिम बढ़ सकता है। सवाल- अगर सर्दी–जुकाम के लिए OTC दवाइयां लीं तो इससे ब्लड प्रेशर भी बढ़ सकता है? जवाब- इसे पॉइंटर्स से समझिए- इसलिए जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, उन्हें ऐसी दवाइयां लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। सवाल- क्या ज्यादा बेहतर तरीका ये होगा कि कोई मामूली सी दवा भी डॉक्टर की सलाह पर ही खाई जाए? जवाब- छोटी-मोटी समस्याओं में OTC दवाइयां लेना ठीक है। लेकिन अगर- तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है। ………………………………… ये खबर भी पढ़ें… जरूरत की खबर- किस दवा के साथ क्या न खाएं?:गलत फूड-ड्रग कॉम्बिनेशन के हेल्थ रिस्क, दवा खाने से पहले डॉक्टर से पूछें, लेबल पढ़ें आमतौर पर दवाएं लेते समय लोग डोज और टाइमिंग पर ध्यान देते हैं। लेकिन यह नहीं जानते कि दवा के साथ क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। कुछ फूड-ड्रग कॉम्बिनेशन नुकसानदायक हो सकते हैं।पूरी खबर पढ़ें…