Seu corpo ainda reage como se estivesse em perigo mesmo quando não há nada acontecendo à sua volta, e isso pode ser confuso e cansativo. Alertas constantes, tensão muscular e sustos fáceis não significam fraqueza, mas um sistema nervoso habituado ao modo de sobrevivência; ao entender essas reações automáticas e usar técnicas simples de segurança corporal, torna‑se possível […]O post Se você se assusta fácil e vive em alerta isso não é frescura mas o corpo em modo de sobrevivência, a psicologia explica esse comportamento apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.