Günde yaklaşık 3 yemek kaşığı fıstık ezmesi tüketimi, 66-89 yaş aralığındaki bireylerde kas gücünü artırdı. Altı aylık araştırmada kilo artışı görülmezken, otur-kalk performansında belirgin iyileşme...Devamı için tıklayınız