जिम जा रहे हैं फिर भी बढ़ रहा वजन? ऑफिस में घंटों बैठना बढ़ा सकता है हार्ट फेलियर का खतरा, जानें बचाव के उपाय

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बढ़ती सीटिंग जॉब लोगों की सेहत पर गंभीर असर डाल रही है। इसके कारण लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं।