Sí, después de cualquier tormenta emocional siempre viene la calma. El desequilibrio emocional, provocado por emociones intensas como puede ser una enfermedad, una ruptura, una gran decepción, estados extremos de melancolía, tristeza e incluso experiencias de profunda felicidad, no son sostenibles en el tiempo porque no es el estado natural de las personas. Nadie podemos estar en permanente activación o desactivación, porque hasta el cerebro y las emociones, por naturaleza y por la propia intervención de la psicología en uno mismo, intentan llevarnos al equilibrio inconsciente y adaptativo, ya por protección o por supervivencia psicológica. Así que, inevitablemente, después de la tormenta viene la calma. O el tiempo lo coloca todo en su sitio o tú mismo te colocas por... Ver Más