Existe um tipo de cansaço silencioso causado pelos micro-traumas do cotidiano, pequenas irritações diárias que acumulam estresse e afetam energia, humor e bem-estar sem que você perceba. Por que os micro-traumas do cotidiano geram exaustão emocional? Os micro-traumas do cotidiano são pequenas sobrecargas repetidas que, somadas, mantêm o corpo em estado constante de estresse, mesmo […]O post Pequenos estímulos do dia a dia podem gerar exaustão emocional sem você perceber apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.