Best Exercise to Start in New Year 2026: अगर आप भी नए साल में एक्सरसाइज शुरू करना चाहते हैं, तो ऐसी एक्टिविटी चुनें जो आसान हो, असरदार हो और लंबे समय तक निभाई जा सके। यहां जानिए 2026 में फिटनेस की शुरुआत के लिए बेस्ट एक्सरसाइज कौन-सी हैं।