Sabia que as causas do esgotamento nervoso são conhecidas desde o século XIX? O psiquiatra Wagner Gattaz resgata um curioso paralelo entre o burnout moderno e um diagnóstico antigo: a neurastenia. Leia mais Vida saudável em 2026: o que a ciência diz sobre sono, dieta e movimento Como a “faxina de fim de ano” pode beneficiar a saúde mental Distrações estão roubando seu foco: veja como recuperar a atenção Já em 1881, especialistas identificavam fatores como excesso de informação, ritmo acelerado de trabalho e a necessidade constante de atualização profissional como gatilhos para o colapso emocional — exatamente como vemos hoje. Com exemplos históricos e reflexões atuais, Gattaz mostra que o mundo evoluiu, mas os desafios para a saúde mental permanecem. Assista ao vídeo e entenda o que realmente está por trás do esgotamento.15 minutos de pausa no trabalho: menos estresse e mais produtividade?