New Year 2026: नया साल नई शुरुआत और बेहतर जीवन की उम्मीद लेकर आता है। इस दौरान लोग सेहत को लेकर कई संकल्प लेते हैं, लेकिन उन्हें लंबे समय तक निभा पाना आसान नहीं होता। अगर आप इस बार सच में अपनी सेहत को प्राथमिकता देना चाहते हैं, तो बड़े और मुश्किल लक्ष्यों की जगह छोटे, आसान और टिकाऊ हेल्थ रेजोल्यूशन अपनाएं, जो शरीर और दिमाग दोनों को स्वस्थ रखें।