تابآوری یکی از مهمترین ویژگیهای روانشناختی و اجتماعی است که به انسانها کمک میکند در برابر فشارها، شکستها، بحرانها و چالشهای زندگی مقاومت کنند و پس از هر مشکل بتوانند دوباره به تعادل روانی و عملکردی خود بازگردند.