پژوهش‌ها نشان می‌دهند که خواب‌ها ذاتاً نه کاملاً رنگی و نه کاملاً سیاه‌وسفید هستند. نحوه یادآوری رنگ در خواب‌ها شدیداً تحت تأثیر عادات رسانه‌ای (مانند تماشای تلویزیون رنگی) و کیفیت حافظه فرد قرار دارد. به بیان ساده‌تر، آنچه به یاد می‌آوریم، ممکن است بیشتر بازتاب فرضیات ذهنی و تجربیات زندگی بیداریمان باشد تا یک بازپخش دقیق از خواب.