این میکروارگانیسمهای مفید به اشکال مختلف به سلامت دستگاه گوارش کمک میکنند که از جمله میتوان به تقویت تعادل میکروبیوم روده، کمک به فرایند گوارش، تقویت عملکرد سیستم ایمنی و تولید ترکیبات زیستفعال اشاره کرد که به حفظ تندرستی کمک میکنند.