Врач-иммунолог Надежда Логина объяснила принципы правильного вхождения и выхода из Рождественского поста. По словам специалиста, здоровым людям не требуется специальная подготовка к диете на основе растительных продуктов, поскольку они содержат все необходимые питательные вещества.