Hal Penting yang Harus Dilakukan Saat Naik Pesawat untuk Jaga Kesehatan

Wait 5 sec.

Ilustrasi penumpang di pesawat (Pexels/Terrence Henry)JAKARTA - Kebanyakan orang saat sudah berada di dalam pesawat hanya akan langsung duduk, bersantai, dan menikmati penerbangan mereka. Namun, sebenarnya ada jal yang harus dilakukan dahulu untuk menjaga kesehatan tubuh.Hal tersebut adalah membersihkan tray table atau meja lipat yang ada di area kursi Anda. Ini karena meja tersebut bisa menjadi tempat bakteri berkumpul, dan sering terlewat dari sesi pembersihan oleh awak kabin.“Kita semua melihatnya di pesawat bahwa petugas kebersihan datang saat kita pergi, dan hanya memiliki waktu terbatas, jadi menyeka tiap meja tidak berada dalam batas waktu itu,” ungkap dokter darurat, Dr. Anita Patel, dikutip dari Huffpost, pada Jumat, 14 November 2025.Satu studi kecil oleh Travelmath menemukan meja lipat menjadi tempat paling berkuman di pesawat atau di bandara. Dengan hampir dua kali lipat bakteri dari tempat paling umum berikutnya, yakni keran air minum bandara.Oleh karena itu, sangat disarankan untuk langsung membersihkan meja lipat di area kursi Anda saat menaiki pesawat. Ini demi menghindarikan Anda dari infeksi penyakit akibat kuman yang menempel di meja tersebut, seperti yang menyebabkan diare dan flu.“Secara harfiah saat saya duduk di pesawat, saya segera menyeka meja dengan tisu antibakteri,” tuturnya.Membersihkan meja lipat pesawat sebelum digunakan harus dilakukan, terlebih bagi Anda yang membawa anak kecil yang sering beraktivitas di meja tersebut selama penerbangan.Selain itu, sering mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer selama perjalanan. Hindari juga untuk makan langsung dari permukaan meja tersebut.