Para fazer um skincare bom e completo não são necessários muitos produtos. No entanto, algumas etapas são essenciais, como a limpeza, hidratação e proteção solar. Entre elas, porém, existe um passo benéfico e quase obrigatório para cuidar da pele: a vitamina C! E isso vale, inclusive, no inverno, viu? Leia também Claudia Meireles Item popular de skincare pode sabotar a saúde da pele, alertam experts Vida & Estilo Dia do Autocuidado: 10 passos do skincare coreano para uma pele linda Vida & Estilo Quantas etapas de skincare você realmente precisa, segundo médicas 4 imagensFechar modal.1 de 4Cuidados com a peleAlto Astral/Reprodução 2 de 4A limpeza da pele é essencial para remover impurezas, excesso de oleosidade e maquiagemPexels3 de 4Cuidar da pele diariamente garante uma boa textura e previne o envelhecimentoGetty Images/Halfpoint Images4 de 4Diversos princípios ativos podem ser usados no skincareAleksandra Shamomina/EyeEm/Getty Images“Assim como a radiação solar, o frio, o vento e o ar seco também causam agressões a nossa pele, o que faz com que o tecido cutâneo tenha que trabalhar dobrado para conseguir se proteger. O resultado é o aumento da inflamação e do estresse oxidativo com consequente aceleração do processo de envelhecimento. Então, a melhor maneira de prevenir e combater é usando ingredientes antioxidantes, como a vitamina C”, explica a cosmiatra Ludmila Bonelli, especialista em dermatocosmética.Ou seja, para manter a cútis saudável e bonita, é preciso — entre outras coisas — ter uma vitamina C para chamar de sua! Mas qual escolher? Será que são todas iguais? Pensando nessas dúvidas, Ludmila entregou um passo a passo para escolher o produto ideal para a sua pele. Vem ver!Continue a leitura no site Alto Astral, parceiro do Metrópoles.