Havuç, sahip olduğu vitamin ve mineraller sebebiyle yıllardır 'süper gıda' olarak anılıyor. Göz sağlığını desteklemesi, bağışıklığı güçlendirmesi ve hatta karanlıkta görmeye yardımcı olmasıyla biliniyor. Ancak Çin'de yapılan yeni bir araştırma, bu faydalı sebzenin fazla tüketildiğinde erkeklerin cinsel sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ortaya koydu.