最近好友小C工作压力很大，白天无法集中精力，夜里焦虑得睡不着。在得知她的情况后，我建议她不妨入睡前听听古典音乐，或许能对当前现状有所改善。因为古典音乐能给人带来沉浸式的愉悦，并且，听懂古典乐其实很简单。图片来源于Unsplash“那我应该选什么听呢？”小C表示很茫然。首先，大致把握了不同作曲家的风格，就能根据不同心情寻找适合的曲子。比如：巴赫空灵富有逻辑，能让你保持情绪稳定，更集中精力沉迷工作，甚至达到“心流”状态；静下来的时间，适合来段柴可夫斯基，抒情而有戏剧性，配合茶点食用更显闲适；结束了一天辛劳，晚上听听莫扎特，优美典雅的感觉非常适合微风渐起的夜晚；午夜梦回时，在浪漫且充满强烈个人情绪的贝多芬里，专门治愈深夜emo，加倍思考人生。图片来源于Unsplash去音乐平台摸索了一圈的小C，小小的眼睛里更是充满了大大的疑惑：“古典音乐曲目的那一连串英文+数字排列组合，是啥意思？”“我怎么才能找到适合我的曲单？”不只小C，在刚刚接触古典音乐的阶段，很多人都会有类似的疑问。如果这时候，有人替你筛选真正值得听的曲目，讲讲其中的故事，你会更能领略到古典音乐的迷人之处。这一次，三联中读将会邀请中央音乐学院副教授段召旭，用七个夏夜，带大家重新认识古典音乐。他不会讲枯燥的乐理和复杂的年代史，而是坐在钢琴旁，双手在琴键上游走，一边弹奏，一边讲解——像一位老朋友，陪人们一起听见巴赫、贝多芬的喜怒哀乐。在他的弹奏和讲解下，原本熟悉的旋律，会呈现出截然不同的故事、感受与画面——古典音乐并非高冷殿堂，它能与蝉鸣、晚风、日常的呼吸节奏融合在一起，成为你可以随时取用的情绪疗愈工具。现在报名享受特价优惠128元（原价199元）还能拥有段召旭老师“私教级”边弹边讲+7场直播（6场共听直播+1场返场彩蛋）+近30部经典曲目+7个夏夜的情绪搭子+永久回放的治愈BGM库招募倒计时7天▼门票已备好，欢迎加入这一次，我们这样听夏天——听钢琴演奏家边弹边讲这次的“共听计划”，我们请来了深受三联听众欢迎的古典音乐主讲人——段召旭。段老师是知名的钢琴演奏家，也是北京师范大学艺术与传媒学院音乐系副教授。在三联中读曾经开设的三季课程——《古典音乐说明书》（1,2,3）中，段召旭老师就模拟了音乐学院里一对一授课的场景，用“边弹边讲”的授课风格和风趣幽默的讲课方式，让两万多人爱上了古典音乐。课程返听率高达300%学员好评这一次，他将沿用这种独特的风格，先破后立，拆解旋律里的细节，分享背后的故事。不是严肃的“上课”，而是像一位老朋友一样跟你聊聊天，将细碎的共鸣与专业的点拨融合在一起。当你不知不觉听到了贝多芬藏起来的夏日雷雨；在埃里克·萨蒂《裸体舞蹈》中闻到了爱的香气；恭喜你，已经从被动听变为主动感受了。破除“高冷”门槛用音乐本身的温度治愈你段召旭老师说，“古典音乐，其实很多想听的人，不知道该怎么听。我们如果能做到让想听的人能来听，这就已经很不错了。我认为，首先应该展示音乐的美好，而不是去展示它的深度。”所以这一次，不必懂乐理，不用记乐章，你只需要打开耳朵，全身心地拥抱那些独特的旋律。听它们是如何被写出来的，又是如何悄悄在我们情绪里留下痕迹。在这场夏日交响音乐会中，段老师会带你一起打开五感，感受艺术、电影、童年、微风、雷雨……他会用钢琴带你进入不同的世界：在格里格《抒情小品 Op.68 No.5（第九卷）：催眠曲》中，看到夏夜的风；在《第九交响曲“新世界交响曲”：第二乐章》中，回想起遥远的乡愁。在《费加罗的婚礼中》，重温电影带来的感动。……你还可以听到别处听不到的内容：如何用音符表现“闷热前的雷暴”？如何用音乐结构解析情绪波动？音乐如何引导画面感，构建“结束感”？如何用耳朵构建“视角”？一边提升古典音乐审美，一边让心灵得到治愈，把“炎热的夏”过成“慢慢来的诗”。近30部经典曲目独家赏析一次性扩充你的曲库“听古典音乐，不知道听什么？”段老师为你筛选出了近30首经典曲目。并且在每一场直播中，段老师都会带来3-5首乐曲作为案例赏析。不只包含协奏曲、奏鸣曲等多种音乐形式，还有《G弦上的咏叹调》《夜曲 0p.9 No.2》等传世名作。让你的心灵和曲库，同时变得充盈起来。独特内容设置邀你共赴一场夏日交响会课程结构参考交响乐节奏展开，全程六个“乐章”。从引子到尾声，从前奏到终曲，从午后雷雨到夜晚留白，更沉浸、更唯美、更治愈。听完意犹未尽？还有惊喜返场！你可以感受「周杰伦×柴科夫斯基」碰撞出的火花，挪威作曲家的日落黄昏，以及让你忍不住跟着哼的莫扎特……还有更多惊喜，等待你亲自探索。现在报名享受特价优惠128元（原价199元）用一次线下演出的钱就能在这里享受7次钢琴家演奏+私教级授课的酣畅体验+专属于你的聆听疗愈招募倒计时7天▼欢迎加入夏日“交响音乐会”作者：鼠桃桃、一坨蔡酱编辑&排版：鞠欧 文章原文