تؤثر بعض الفواكه على سكر الدم أكثر من غيرها، حيث يوجد 7 فواكه غنية بالسكر قد تسبب ارتفاعًا حادًا بنسبة السكر في الدم، ومن أبرزها المشمش فواكة تزيد من