Common Mistakes to Avoid During fasting: व्रत (उपवास) का महत्व हिंदू धर्म में केवल शारीरिक संयम नहीं, बल्कि मानसिक, आत्मिक और आध्यात्मिक शुद्धि का साधन माना गया है. व्रत करने से व्यक्ति अपने भीतर के दोषों पर विजय प्राप्त करता है और देवताओं की कृपा प्राप्त करता है. आइए जानते हैं व्रत करने के फायदे और किन गलतियों को करने से बचें.