Se o celular esquenta, essa é a dica que você precisa aplicar imediatamente, segundo Islam Sousa (criador de conteúdo digital e especialista em tecnologia, com milhões de seguidores e presença consolidada nas redes sociais: Instagram @islam.sousa, 5,2 M de seguidores, e TikTok 4,2 M) — ele recomenda três configurações simples que podem reduzir o aquecimento e melhorar o desempenho do seu smartphone.Ele orienta que você faça uma verificação do Google Play Protect para identificar apps maliciosos que possam estar sobrecarregando a bateria. Depois, ajuste a taxa de atualização da tela para o modo automático e, por fim, limpe os dados armazenados no navegador Chrome. Essas ações visam evitar consumo excessivo de recursos e aquecimento do dispositivo.O que é Play Protect e por que usá-lo pode ajudar com o superaquecimento?O Google Play Protect é uma ferramenta oficial do Google que verifica periodicamente aplicativos instalados no Android. Ele identifica apps potencialmente prejudiciais que podem consumir bateria em segundo plano ou causar outros efeitos adversos no sistema, incluindo aquecimento.Ao acessar a Play Store, tocar na sua foto de perfil, abrir “Play Protect” e escolher “Verificar agora”, são iniciadas análises que podem remover ou bloquear apps suspeitos que estejam sobrecarregando recursos do aparelho.Smartphone em incêndio – Créditos: depositphotos.com / LepasikComo a taxa de atualização da tela influencia o aquecimento do celular?A taxa de atualização (refresh rate) determina quantas vezes por segundo a tela é redesenhada. Quando está configurada no valor máximo (ex: 120 Hz ou 144 Hz) o processador gráfico e o painel trabalham mais, aumentando o consumo de energia e gerando calor.Colocar essa configuração no modo “Automático” permite que o sistema reduza a taxa quando possível, equilibrando desempenho e temperatura do aparelho, conforme recomendação do próprio Islam Sousa.É verdade que dados acumulados no Chrome podem provocar superaquecimento?No Chrome, os dados de sites visitados acumulam cache e cookies desde a compra do aparelho. Esse volume pode impactar a memória e exigir mais do processamento ao navegar. Segundo Islam Sousa, excluir esses dados regularmente ajuda a aliviar a carga sobre o dispositivo.De fato, limpar cache e dados no navegador melhora o desempenho e reduz o uso de memória e bateria, o que pode contribuir para diminuir o aquecimento.Essas três etapas juntas resolvem mesmo o problema de aquecimento?Sim, essas etapas combinadas atuam em diferentes frentes: eliminar apps suspeitos e consumo oculto com Play Protect, ajustar a tela para evitar sobrecarga visual, e limpar o navegador para evitar acúmulo de dados.Muitos usuários relatam que essas medidas fizeram o celular esfriar em poucos minutos após a aplicação, assim como descrito por Islam Sousa.Bateria do smartphone – Créditos: depositphotos.com / nehruresenQuais outras boas práticas ajudam a controlar o superaquecimento do smartphone?Desconectar o aparelho da tomada ao detectar aquecimento exagerado e evitar uso contínuo durante recarga são recomendações comuns em fóruns do Android, inclusive no suporte oficial.Também vale desativar permissões excessivas de apps que atuam em segundo plano, como os serviços do Google Play, que em alguns relatos drenam bateria e geram calor, especialmente se configurados com acesso a dados de atividade.Como essas ações se alinham a recomendações oficiais?A Organização Mundial da Saúde e órgãos como o Google alertam que o superaquecimento de dispositivos eletrônicos pode estar relacionado ao uso excessivo de apps, processos em segundo plano e falhas de otimização dos dados.Manter o Play Protect habilitado, limitar a taxa de atualização da tela e limpar regularmente caches e dados seguem essas diretrizes, promovendo segurança e estabilidade sem garantir que resolvem todos os casos. @islamsousa Faz essas 3 configurações agora! #dicas #celular #utilidadepublica #islamsousa ♬ som original – Islam Sousa E se o celular continuar aquecendo mesmo depois disso?Nesses casos, é recomendável buscar suporte técnico autorizado ou fabricante, pois o problema pode estar relacionado a falhas físicas, degradação de bateria ou defeitos internos.Evite utilizar carregadores não homologados e mantenha o aparelho em local ventilado, longe do sol ou fontes de calor, para prevenir danos permanentes e assegurar melhor funcionamento.Onde consultar fontes confiáveis sobre segurança e aquecimento de smartphones?Google Play ProtectComunidade de suporte AndroidO post Islam Sousa, criador tech: “Se o seu celular esquenta, faça essas configurações agora mesmo” apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.