Como saber se alguém está acessando sua conta do Facebook, Instagram e WhatsApp pode parecer complicado, mas é mais simples do que você imagina. Gui Cassiri, criador de conteúdo com mais de 2 milhões de seguidores no TikTok, compartilha dicas práticas para proteger sua privacidade digital de forma rápida e eficiente.Focado em tecnologia e segurança digital, Gui (@gui.cassiri) alerta sobre os riscos de deixar contas conectadas em dispositivos desconhecidos. Ao seguir os passos corretos, é possível descobrir quais aparelhos estão acessando suas redes sociais e revogar esse acesso com poucos toques. Essa verificação é essencial para evitar espionagem, roubo de dados e outras violações da sua privacidade online.Como descobrir quem está acessando seu Facebook e Instagram?Tanto o Facebook quanto o Instagram, quando vinculados, compartilham o mesmo login, o que permite gerenciar acessos em um só lugar. Pelas configurações de segurança, é possível verificar quais dispositivos estão conectados à sua conta e agir rapidamente caso note algo suspeito.Veja como descobrir quem está acessando seu Facebook e Instagram:Acesse o Facebook e toque na sua foto de perfil.Vá em “Configurações e privacidade” > “Configurações”.Entre na “Central de Contas” e depois em “Senha e segurança”.Toque em “Onde você fez login” para ver todos os dispositivos com acesso ativo.Se encontrar algum dispositivo desconhecido, clique sobre ele e selecione “Sair”.Esse processo ajuda a proteger suas informações e interromper acessos não autorizados de forma imediata.Instagram – Créditos: depositphotos.com / rmcarvalhobsbComo verificar dispositivos conectados no WhatsApp?No WhatsApp, o processo também é simples. Abra o aplicativo, clique nos três pontinhos no canto superior direito e vá em “Dispositivos conectados”. Ali, será exibida a lista completa de aparelhos com acesso à sua conta.Caso identifique algum dispositivo que você não reconhece, basta tocar sobre ele e escolher a opção de desconectar. Com isso, qualquer acesso remoto será imediatamente interrompido, garantindo que somente você continue utilizando a conta em seu celular.Por que é importante monitorar seus dispositivos conectados?Manter o controle sobre os dispositivos conectados às suas contas é fundamental para preservar sua privacidade digital. Quando alguém acessa seu Facebook, Instagram ou WhatsApp sem autorização, pode visualizar mensagens, fotos, dados pessoais e até alterar configurações importantes.Esse tipo de invasão é mais comum do que parece, principalmente em redes públicas, celulares emprestados ou casos em que você compartilhou senhas. Monitorar e gerenciar esses acessos, regularmente é uma atitude preventiva que evita dores de cabeça e possíveis golpes.Quais sinais podem indicar que sua conta foi invadida?Se você percebeu comportamentos estranhos em suas redes, como mensagens enviadas que você não escreveu, postagens inesperadas ou alteração nas configurações, isso pode ser um sinal de que alguém está usando sua conta sem permissão.Outro indício comum é receber e-mails ou notificações de login em locais, ou dispositivos que você nunca utilizou. Essas atividades suspeitas devem ser levadas a sério. Verificar os dispositivos conectados é o primeiro passo para proteger suas informações e reforçar a segurança.Usando o WhatsApp – Créditos: depositphotos.com / wichayada69@gmail.comComo evitar acessos indesejados nas redes sociais?Além de monitorar os dispositivos conectados, é essencial manter senhas fortes e atualizadas. Use combinações de letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos. Ativar a autenticação em dois fatores também é uma forma poderosa de proteção extra.Evite fazer login em computadores públicos ou de terceiros e nunca compartilhe suas senhas com outras pessoas. Sempre que possível, revise as permissões dos aplicativos conectados às suas contas para limitar o que eles podem acessar.Onde encontrar essas opções no seu celular?Todas essas opções estão disponíveis nos próprios aplicativos, tanto para Android quanto iOS. No Facebook, procure a “Central de Contas” dentro de “Configurações”. No WhatsApp, o caminho é “Dispositivos conectados”, acessado pelos três pontinhos.Essa verificação é rápida e pode ser feita com frequência. A manutenção da sua segurança digital depende da sua atenção aos detalhes e do hábito de checar periodicamente se tudo está sob controle. @gui.cassiri Descubra se alguém acessa suas contas . . . #dicas #truques #celular #redessociais #smartphone #dicasdecelular #dicasetruques #tipsandtricks #aprendanotiktok #techtoktips ♬ Mysterious and sad BGM(1120058) – S and N Sua conta está segura agora?Proteger suas redes sociais não é mais uma opção, é uma necessidade. Com o aumento de crimes virtuais, manter o controle sobre quem acessa suas contas é um passo essencial para sua segurança online. Gui Cassiri mostra que, com poucos toques, você pode assumir o controle total da sua privacidade.Se você nunca fez essa verificação, o momento é agora. Quanto mais cedo identificar acessos suspeitos, mais rápido você pode evitar consequências indesejadas. Segurança digital começa com atenção e ação.Fontes confiáveis para reforçar sua segurançaMeta (Facebook e Instagram) – https://www.facebook.com/help/203305893040179WhatsApp – https://faq.whatsapp.com/1317564962315845/?locale=pt_BRSaferNet Brasil – https://www.safernet.org.br/Cartilha de Segurança para Internet do CERT.br – https://cartilha.cert.br/Gov.br – Segurança Digital – https://www.gov.br/governodigital/pt-br/seguranca-digitalO post Gui Cassiri, Especialista Tech: “Veja como identificar se alguém está espionando seu Instagram, Face ou WhatsApp” apareceu primeiro em Terra Brasil Notícias.