Non tutti gli yogurt sono davvero sani: ce n’è uno in particolare che li batte tutti per qualità e valori nutrizionali. In mezzo a mille prodotti, esiste uno yogurt che si distingue per il suo gusto autentico. Se non l’hai mai provato, ti sei perso il meglio.Tra gli snack preferiti in assoluto dagli italiani, sicuramente posto di rilievo è ricoperto dallo yogurt bianco intero. Considerato un alleato per la salute e un’opzione intelligente per chi vuole mantenere una sana alimentazione.Fresco, leggero e nutriente: lo si consuma volentieri anche d’estate ma è adatto ad ogni stagione. Tuttavia, non tutti gli yogurt che troviamo sugli scaffali del supermercato sono realmente salutari. Esistono, infatti, molti prodotti che nascondono dietro la scritta yogurt carichi incredibili di zuccheri e aromi artificiali.Come scegliere correttamente uno yogurt sano e, soprattutto, quale vale davvero la pena scegliere? Per scoprirlo, ti mostreremo la classifica di Gambero Rosso: al primo posto lo yogurt per eccellenza.Perché scegliere lo yogurt per una merenda sana: i suoi beneficiQuando consumato senza aggiunte e zuccheri in eccesso, è una vera e propria miniera di benefici per il proprio organismo. Non solo è ricco di proteine, calcio e vitamine necessarie, ma contiene anche fermenti lattici come lo Streptococcus thermophilus e Lactobacillus bulgaricus, fondamentali per ristabilire l’equilibrio della flora intestinale. Si tratta di piccoli organismi in grado di favorire la digestione e di rafforzare il sistema immunitario.Ideale per la colazione o per la merenda, lo yogurt può essere arricchito anche con frutta fresca o frutta secca per renderlo ancora più gustoso e nutriente. E’ considerato un alimento ideale che coniuga gusto e leggerezza, senza appesantire troppo. Affinché si possano ottenere tutti questi benefici è, però, necessario scegliere il prodotto giusto e come se non facendo affidamento alla nuova classifica di Gambero Rosso?Fattoria Latte Sano, lo yogurt migliore secondo Gambero Rosso – circuitolavoro.it (Facebook)Il migliore yogurt in commercio secondo Gambero RossoLa recente classifica pubblicata dalla nota rivista, ha valutato i migliori yogurt bianchi interi disponibili nei supermercati italiani. Ci sono marche più o meno conosciute, ma solo uno ha vinto il primo posto assoluto. Curiosi di scoprire quale? A seguire la classifica dall’ottavo al primo posto:8 – Centrale del Latte di Roma (Bio Yogurt intero bianco): dalla texture cremosa, umida e con grumi. Confezione da due vasetti in vetro da 125g, al prezzo di 1,79 euro;7 – Centrale del Latte di Roma (Bontà Centrale – Yogurt intero bianco): cremoso e compatto nella struttura e dal gusto delicato e dolce. Confezione da due vasetti da 125g, al prezzo di 1,49 euro;6 – Scaldasole (Yogurt biologico bianco intero): di un colore avorio intenso, struttura liscia e cremosa. Confezione da due vasetti da 115g, al prezzo di 2,30 euro;5 – Fattoria Latte Sano (Yogurt intero bianco): consistenza densa e compatta di colore bianco panna, note lattiche dolci e acidule. Confezione da due vasetti da 125g, al prezzo di 1,09 euro;4 – Latteria Sterzing/Vipiteno (Bio yogurt bianco intero da latte fieno STG): colore bianco avorio, consistenza densa, cremosa e liscia. Ha un profumo fresco e naturale con note dolci e acidule. Confezione da un vasetto in vetro 150g, al prezzo di 0,99 euro;3 – Latteria Sociale di Chiuro (AlpiYò yogurt di Valtellina intero naturale): uno yogurt dal profilo aromatico fresco e delicato, con acidità decisa e dolce. Confezione in vetro da 500g, al prezzo di 2,99 euro;2 – Latterie Sterzing/Vipiteno (Yogurt intero bianco): di tonalità bianco avorio, corposo e compatto. Ha un odore fresco e pulito. Confezione da due vasetti da 125g, al prezzo di 0,99 euro;1 – Fattoria Latte Sano (Biosano yogurt bianco intero biologico): il più centrato, ricco, pulito e persistente al gusto. Consistenza morbida, compatta e liscia. Confezione da due vasetti da 125g, al prezzo di 1,45 euro.The post Ma quali tutti uguali, l’unico yogurt sano è questo: “gli altri sono solo latte denso” | Occhio a cosa comprate appeared first on Circuito Lavoro.