അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി മൂലം പലരും നേരിടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് അമിതവണ്ണം. ഭക്ഷണക്രമത്തിലുണ്ടായ മാറ്റം, വ്യായമമില്ലായ്മ, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിങ്ങനെ ...