今晚 7:00，魏玮医生将会跟大家聊一聊「科学防癌」的话题，快预约直播吧～7 月 31 日（周四）19:00「科学防癌，八做八不做」点击即刻预约▼先说结论：每天吃够水果，有助于防癌。《中国居民膳食指南》提出，建议成年人每天保证摄入 200～350 g 新鲜水果。要注意，果汁等加工水果制品不能代替鲜果。所以，其实很多人每天吃的水果量远远不够。200～350 g 新鲜水果大约是一根香蕉加上两个李子那么多。《柳叶刀》 19 年的一项大规模研究指出：中国女性可控的致癌因素排名第一位的就是水果摄入不足，占总可控致癌因素的 15.6%，它也是全国 14 个省的女性第一大风险因素。尤其是女性朋友们，一定要坚持每天吃够水果。除了吃够水果以外，日常生活中还有一些容易被忽视的防癌小习惯，今晚我们就来跟大家聊聊：剩菜有亚硝酸盐，会致癌吗？筷子不换会有黄曲霉素吗？CT 到底该不该做？癌症遗传，如何辨别？......今天晚上 7:00 点，在丁香医生直播间，魏玮医生跟大家聊聊《防癌的话题》，我们不见不散！担心忘记的朋友，可以点击下方「预约」按钮，提前预约直播哦！7 月 31 日（周四）19:00「科学防癌，八做八不做」点击即刻预约▼ 文章原文