O consumo moderado de café não apenas é seguro para o coração, como pode ter efeito protetor contra arritmias cardíacas, segundo Francisco Darrieux, médico do Ambulatório de Arritmias Cardíacas do InCor – HCFMUSP. O especialista esclarece que é possível consumir até seis xícaras da bebida por dia sem prejuízos à saúde cardíaca.De acordo com as mais recentes pesquisas apresentadas pelo especialista, o limite diário considerado seguro é de aproximadamente 600mg de cafeína, desde que distribuídos ao longo do dia. “Até seis xícaras por dia de café é até protetivo para arritmias cardíacas“, explica Darrieux. Leia Mais Doença de Lyme: entenda o que é, sintomas e tratamento Dr. Kalil: Tratamento de arritmias pode incluir marcapasso, diz cardiologista Bebê nasce de embrião congelado há mais 30 anos e bate recorde Alerta sobre derivados da cafeínaO médico, no entanto, faz um alerta importante sobre os derivados da cafeína, especialmente os energéticos. Estudos identificaram mais de 300 substâncias não listadas nesses produtos que podem ser prejudiciais à saúde, representando riscos significativos aos consumidores.O especialista destaca que o uso indiscriminado desses produtos tem se tornado mais comum em uma sociedade que exige alta produtividade. “Muitas vezes a pessoa está cansada e começa a utilizar cada vez mais essas substâncias à base de cafeína”, alerta o médico, ressaltando que este comportamento pode trazer consequências negativas à saúde.Para pessoas com predisposição a arritmias, a recomendação é mais cautelosa. Nesses casos específicos, o consumo deve ser reduzido e monitorado de acordo com a resposta individual do organismo. O acompanhamento médico regular e a manutenção de hábitos saudáveis são fundamentais para a prevenção de problemas cardíacos.Café pode trazer mais benefícios do que apenas acordar, aponta estudo Os textos gerados por inteligência artificial na CNN Brasil são feitos com base nos cortes de vídeos dos jornais de sua programação. Todas as informações são apuradas e checadas por jornalistas. O texto final também passa pela revisão da equipe de jornalismo da CNN. Clique aqui para saber mais.