شفقنا- فوق تخصص اختلالات خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: بهتر است که افراد حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از خواب از وسایل دیجیتال همچون موبایل، تلویزیون، لپ‌تاپ دور باشند. به گزارش شفقنا از وبدا، دکتر سید حجت کاوه، با اشاره به اهمیت خواب در چرخه طبیعی زندگی انسان، گفت: […]نوشته فوق تخصص اختلالات خواب: حداقل 2 ساعت قبل از خواب، «موبایل» و «لب تاپ» را کنار بگذارید اولین بار در خبرگزاری بین المللی شفقنا. پدیدار شد.