Международный день заботы о себе ежегодно отмечают во всем мире 24 июля. В бесконечной веренице дел, мы часто забываем уделить внимание самому важному человеку — самим себе. С чего начать, «Вечерняя Москва» узнала у психолога Натальи Наумовой,