पढ़ाई, नौकरी या फिर रिश्तों में दूरी के कारण कई लोग खुद को अकेला महसूस करने लगते हैं। लंबे समय तक रहने वाला अकेलापन मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता है। अगर समय रहते इस पर ध्यान न दिया जाए तो डिप्रेशन, एंग्जायटी जैसी बीमारियां भी बढ़ सकती हैं।