Hombre revela cómo cambió su vida al correr 1,6 kilómetros durante 100 días consecutivos

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Zack Telander se propuso el reto de correr una milla (aproximadamente 1,6 kilómetros) todos los días con el objetivo de reducir 10 segundos en cada intento, algo que consiguió hacer durante 100 días consecutivos, informó este jueves Men’s Health.El hombre, que comenzó el reto el pasado 1 de junio, explicó que tras 100 días su físico ha cambiado, su condición cardiovascular ha mejorado y su tiempo de carrera ha disminuido, detallando que la mayor recompensa es cuánto mejor se siente ahora.«Después de 100 días me siento genial y seguiré adelante, porque trabajé muy duro para desarrollar esta habilidad. Básicamente, cuando empecé no podía correr a este ritmo más de dos kilómetros y medio o tres», señaló.Lee también: Hombre murió en el velorio de su hijo mientras llevaban el ataúd a la misaTelander asegura que ahora siente que puede continuar con su propósito. «Sería un fastidio si simplemente dijera: ‘bueno, ya terminé’, y luego perdiera esa capacidad. No sé cuánto tiempo más podré seguir así, pero no creo que vaya a parar pronto», añadió.Fuente: RTSigue las noticias de Falcón, Venezuela y el Mundo en www.notifalcon.com síguenos en Instagram y Twitter @notifalcon y en Facebook: Diario NotiFalcón