Aceptar la incertidumbre podría ser una de las claves más subestimadas para mejorar la salud mental, según la ciencia

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Vivir sin respuestas claras no siempre es negativo. Psicólogos y filósofos coinciden en que aprender a convivir con la incertidumbre puede reducir el estrés, aumentar el bienestar emocional y abrir la puerta al crecimiento personal, según Psychology Today.