बढ़ती उम्र के शुरुआती संकेतों को पहचानना बहुत जरूरी है ताकि समय रहते सावधानियां बरती जा सकें. हमारी गर्दन और टेक नेक बढ़ती उम्र के लक्षण दिखाती है, जिन्हें आप अपनी रोजमर्रा की आदतों में बदलाव करके रिवर्स कर सकते हैं.