بیشتر کارهای ما از روی عادت انجام می‌شود نه آگاهی؛ اما این لزوماً بد نیست

Wait 5 sec.

مطالعه‌ جدیدی نشان می‌دهد بیشتر کارهای روزمره ما، از برداشتن گوشی تا خوردن شیرینی، نه از روی تصمیم، بلکه بر اساس قدرت پنهان عادت‌ها انجام می‌شود.