国庆订阅礼遇限时享感到恐惧，很可能是你“不想去做”的最深层原因。当你恐惧做某件事时，会给自己找很多理由，比如“我的性格就是这样”或者“我父母也是这样”。文｜琬文有朋友问：“我知道怎么做会让我过得更好，但我不太想去做，怎么办？”这个问题，每个人几乎都曾遇到。一个问题的提出，往往反映了提问者的生活方式。当你说“我知道什么对我好”时，显然在认知层面，你已经超越了当下的自己，或者构建出了一个“理想自己”的情境，在那里你会比现在过得更好。如果我们在纸上画两个点，左边的点代表现在的你，右边的点代表理想的你，你可以定位现在的自己，也可以定位理想的自己，但你不知道如何将这两个点连接起来；或者从你的描述来看，你认为自己不愿意去连接。换句话说，你认为这是动力问题，而不是路径问题。然而，这里又出现了一个矛盾的信号：如果你真的不想去连接，那么只需维持现状即可。但从提问中，我读出你并不甘心，因为你在问“怎么办”，你在向外求助。因此，你既想改变又不想改变，到底是什么卡住了你？不妨试试重构问题，也许能找到积极的视角。从现在的我到理想的我，这个过程被称为改变。与其问“我不想去做怎么办”，不如问自己：改变时，我会遇到哪些阻力？感到恐惧，很可能是你“不想去做”的最深层原因。……全文共1983字新会员订阅即读全文。已订阅会员直接读。往期精选推荐移居香港热退潮A股“存款搬家牛”苏州工业园区管委会主任吴宏被查运营五家温泉会所 南京色情行业大佬上亿港元被瑞银原副总监私吞 阅读原文 文章原文