Selena Gomez, una delle icone di Hollywood, ha recentemente parlato apertamente della sua lotta contro il disturbo bipolare, un percorso che l’ha segnata sin da giovane. Nonostante il successo globale e la carriera brillante, Selena ha vissuto anni di difficoltà emotive e psicologiche. In un’intervista sul podcast “Friends Keep Secrets”, ha svelato di aver ricevuto diverse diagnosi errate prima di arrivare alla verità sulla sua condizione. “Sapevo che qualcosa non andava, ma non riuscivo a capire cosa fosse”, ha confessato, aprendosi sul lungo cammino per trovare la diagnosi giusta, un percorso che è stato pieno di incertezze e frustrazioni.Gli episodi maniacali e depressivi: Selena Gomez, una vita tra estremiPer Selena, il disturbo bipolare ha significato alternare tra momenti di mania incontrollabile e periodi di depressione devastante. Durante gli episodi maniacali, la sua energia sembrava inesauribile, ma questo la portava a trascurare la realtà delle conseguenze. “Non mi rendevo conto che stavo danneggiando me stessa, pensavo solo che avessi energia da vendere”, ha spiegato. Nei periodi di depressione, invece, la tristezza e la sensazione di vuoto la sopraffacevano. “Era come essere intrappolati in una nuvola scura”, ha aggiunto, raccontando come la vita diventava impossibile da affrontare.Foto: YouTube @friendskeepsecretsKylie Jenner e Timothée Chalamet: le foto intime in spiaggia durante le loro vacanze da sognoSelena Gomez racconta la terapia: un aiuto fondamentale per ritrovare l’equilibrioIl punto di svolta per Selena è arrivato quando ha deciso di cercare aiuto, iniziando un percorso terapeutico che l’ha aiutata a gestire il disturbo bipolare. “La terapia mi ha cambiato la vita”, ha dichiarato, spiegando che il supporto psicologico è stato essenziale per comprendere la sua condizione e come affrontarla. Il percorso non è stato semplice, ma con il tempo ha imparato a gestire i suoi alti e bassi emotivi. “Non bisogna aver paura di chiedere aiuto”, ha detto con forza. La terapia l’ha aiutata a comprendere che il disturbo non la definisce, ma è solo una parte della sua esperienza.Federica Pellegrini si apre sui disturbi alimentari: un passato segnato dalla bulimiaL’attivismo contro lo stigma: Selena Gomez, da 13 Reasons Why ad oggiNel corso della sua carriera, Selena ha sempre cercato di sensibilizzare i suoi fan riguardo alla salute mentale. “Non siamo definiti dalla nostra malattia”, ha ribadito con fermezza, cercando di combattere lo stigma che spesso circonda i disturbi psicologici. La sua scelta di parlare apertamente della sua esperienza è un invito a chiunque stia affrontando una situazione simile a non sentirsi solo. “È importante riconoscere il problema, accettarlo e lavorare su se stessi”, ha affermato, sottolineando che la salute mentale è fondamentale per il benessere globale. Un attivismo che l’ha portata a produrre lo show Netflix 13 Reasons Why, e che oggi l’ha messa nelle condizioni di aprirsi pubblicamente su un percorso complesso e delicato.Foto: YouTube @friendskeepsecretAngelo Pisani e Katia Follesa: una storia d’amore che si trasforma in amiciziaIl supporto del partner Benny Blanco: un aiuto indispensabileAnche il suo compagno Benny Blanco ha giocato un ruolo importante nel percorso di Selena. Durante l’intervista, Selena ha parlato della sua relazione, spiegando come Benny sia stato di supporto durante i suoi momenti più difficili. “Avere qualcuno che ti capisce, che ti accetta e ti aiuta ad affrontare le difficoltà è fondamentale”, ha detto. La loro relazione, come raccontato da Selena, è basata su una comunicazione aperta e un sostegno reciproco che le ha permesso di crescere. “Non mi vergogno dei miei momenti di mania, perché ora li riconosco e posso affrontarli”, ha aggiunto.Foto: instagram @selenagomezGiorgia Soleri e l’endometriosi: “Non sono incinta”, la risposta e il messaggio forte sui socialUn messaggio di speranza per i suoi fan: “Non arrendetevi”, le parole di SelenaSelena ha concluso il suo intervento con un messaggio di speranza per chiunque stia affrontando sfide simili. “Non arrendetevi mai. La terapia può sembrare difficile, ma può essere la chiave per una vita migliore”, ha incoraggiato. La sua esperienza mostra che, con il giusto supporto e la volontà di affrontare i propri problemi, è possibile vivere una vita piena e felice, nonostante le difficoltà. “C’è sempre una via d’uscita, basta trovarla”, ha detto con determinazione, lasciando un messaggio positivo per tutti coloro che lottano con la salute mentale.La storia d’amore di Goldie Hawn e Kurt Russell: 43 anni insieme senza sposarsi, ecco il segreto| Da Rumors.it